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    【女人必知】預防陰道炎只要5招!銅仁專業的婦產科

    更新時間:2020-10-29銅仁婦女兒童醫院  

      女性疾病現在已經越來越多了,而這些疾病對于女性傷害都是非常的大的,陰道炎就是其中之一。陰道炎是婦科疾病中的一種常見疾病,幾乎80%的女性都會有陰道炎的困擾,因此在生活中要注意辨別及預防。

      陰道炎怎么辨別

      1、陰道分泌物呈灰白色,很黏稠,甚至像面糊狀,均勻一致,但不是膿性分泌物,量多少不定。

      2,陰道分泌物中的PH值增高,PH范圍5.0~5.5,而正常人為3.7~4.5。

      3,陰道分泌物的濕涂片中可檢出線索細胞。

      婦兒

      溫馨提示

      由于陰道炎分為細菌性陰道炎、莓菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎;雖然陰道炎發生之后白帶均會發生變化,但不同的陰道炎癥狀均有所不一樣的。但要準確的分辨,還是需要進行正規的婦科檢查。
     

      預防陰道炎的5大妙招

      很多女性朋友深受陰道炎的困擾,其實,預防陰道炎并不難,只要注意一些生活細節,陰道炎就很好預防的。下面就為女性朋友們介紹5種預防陰道炎的妙招,供大家參考。

      01適量的運動,不要長時間的久坐。

      由于職業的關系,很多女性朋友習慣久坐,尤其是坐辦公室的女性朋友,一天也不起來活動一下,長時間坐著,下半身沒有運動,就會導致盆腔積血,對血管沒有好處,還會導致乳房下垂。女性朋友們要養成堅持鍛煉的習慣,哪怕是經常坐辦公室,但也要大概一個小時左右起來活動一下筋骨,扭扭腰,伸伸胳膊之類的,經常鍛煉身體可以保持身材,讓身材苗條,還能預防各種婦科病,還可以提高小兩口的生活質量哦,讓小兩口更性福。

      

     

      02穿寬松的衣物,保持下身血液循環通暢

      現在的女性朋友一般都很喜歡穿緊身的衣物,不管是內衣內褲還是外套褲子,其實這是一種不健康的穿衣方式,緊身的衣物穿在身上會讓下半身血液循環不通暢,也對女性的私處有影響,要保持下身的干燥,如果私處濕氣過重的話容易引發陰道炎癥。

      03適度適量的性生活

      適度的性生活可以讓陰道更健康,讓私處不受細菌的干擾,不會惹上婦科病。

      04注意保暖,做好保暖措施

      女人身體比較脆弱,經不起寒氣來襲,如果身體受涼的話,會引發很多婦科疾病,特別是下半身的保暖工作一定要做好。如果受涼不僅會手腳冰冷,還會痛經甚至還會造成宮寒,也會引起白帶變多,陰道內的衛生情況不樂觀的話,會導致各種婦科炎癥惹上身的,嚴重的還會導致女性朋友不孕哦,很多女性的不孕癥都是因為宮寒引起的,只要子宮盆腔健康,氣血通暢,炎癥消除,自然就會成功受孕了。

      05注意飲食

      女性朋友要注意飲食的多樣化,不能只吃一種食物,這樣營養的需求達不到要求,而且還會引發疾病,最好能做到每天吃4種以上的水果和蔬菜,一個星期最好要吃兩次魚,魚的營養價值很高,吃魚的好處很多,所以女性平時可以多吃魚肉。另外,一定要吃早餐,早餐是很重要的一餐,早餐要吃的好,吃的飽,身體才會更健康,并注意早餐的營養一定要達到要求,早餐吃的最多的就是谷類食物和奶制品,適當的吃些葉酸和一些維生素,讓私處更健康,這樣陰道炎才不會找上你。

      冬天,是寒冷的季節更是各種婦科疾病的高發期,一定要注意防寒保暖!女性朋友更要時刻注意自己身體的“異常”變化。

           溫馨提示:健康熱線:0856-6936687,銅仁婦女兒童醫院是新型農村合作醫療、城鎮居民、職工醫療定點醫院、治療女性不孕|兒科疾病|無痛人流到銅仁婦女兒童醫院;醫院開設婦科|產科|新生兒科|孕前|不孕檢查|醫療美容科等特色科室,在銅仁正規,百姓口碑好,市民信任,設備齊全;地址:貴州省銅仁市開發區銅江路轉盤9號

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